O relógio Garmin pode acompanhar você praticamente o dia inteiro: durante o treino, no trabalho, enquanto dorme e até em atividades na água, dependendo do modelo. Com tantas horas de uso, alguns cuidados simples fazem diferença tanto para a conservação do dispositivo quanto para o conforto da pele.

Suor, umidade e resíduos de produtos usados no dia a dia podem se acumular no relógio e na pulseira. Por isso, além de utilizar o dispositivo corretamente, é importante criar uma rotina de limpeza e observar as recomendações específicas para cada material.

O ajuste da pulseira também faz diferença

Comece pelo básico: o relógio não deve ficar apertado demais no punho. Durante o uso cotidiano, a pulseira deve ter folga suficiente para permitir que o dispositivo se movimente levemente para frente e para trás.

Durante atividades físicas, dispositivos com sensor de frequência cardíaca funcionam melhor com um ajuste firme, mas confortável. A recomendação da Garmin é posicionar o relógio cerca de dois dedos acima do osso do punho durante o exercício e afrouxar a pulseira após o término da atividade.

Além de favorecer o funcionamento do sensor óptico, evitar um ajuste excessivamente apertado também contribui para o conforto da pele.

Terminou o treino? Limpe e seque seu Garmin

Depois de uma corrida, pedal ou outro exercício que provoque bastante suor, vale incluir mais um pequeno hábito na rotina: cuidar do relógio.

A Garmin recomenda enxaguar cuidadosamente o dispositivo e deixá-lo secar completamente depois da exposição ao suor ou à água durante atividades como natação ou banho. A permanência prolongada de umidade entre o relógio e a pele pode favorecer irritações.

O cuidado é ainda mais importante após contato com água salgada ou cloro. Depois de nadar ou mergulhar, dispositivos adequados a essas atividades devem ser bem enxaguados com água doce para remover resíduos de sal, cloro e outras substâncias. Antes de conectar o cabo de carregamento, certifique-se de que o dispositivo esteja completamente seco.

Como limpar as diferentes pulseiras Garmin?

Nem todas as pulseiras devem ser limpas da mesma maneira. O material determina os cuidados necessários.

Silicone ou TPU: enxágue com água e espere secar completamente antes de voltar a usar. Caso seja necessário remover resíduos de loções, protetor solar ou repelente, a orientação é utilizar álcool isopropílico com um pano sem fiapos e, em seguida, enxaguar com água.

Couro: utilize um pano macio, limpo e sem fiapos. Se necessário, umedeça-o levemente com água e espere a pulseira secar completamente. Pulseiras de couro são indicadas para uso casual e não são recomendadas para atividades vigorosas. Produtos para limpeza e polimento de couro também podem provocar descoloração.

Metal: passe um pano macio, limpo e sem fiapos, levemente umedecido com água quando necessário. Evite produtos para polimento de metais e materiais abrasivos, que podem danificar o acabamento.

Nylon: lave com água fria. Para sujeiras ou manchas mais resistentes, pode ser utilizado sabão suave. Depois, enxágue bem com água limpa e espere a pulseira secar completamente.

E a estrutura do relógio?

A estrutura do dispositivo também merece atenção. Para a limpeza, utilize água para enxaguar ou um pano sem fiapos umedecido.

Nos pontos de contato de carregamento, uma escova de dentes com cerdas macias pode ajudar a retirar resíduos acumulados. Evite objetos pontiagudos e não introduza nenhum objeto nas aberturas do dispositivo.

Um detalhe importante é garantir que o relógio esteja totalmente seco antes de conectá-lo ao carregador. Mesmo pequenas quantidades de suor ou umidade nos contatos elétricos podem contribuir para corrosão e, consequentemente, interferir no carregamento e na transferência de dados.

Cuidado com produtos usados no dia a dia

Protetor solar, repelente, perfume e hidratante fazem parte da rotina de muita gente, especialmente de quem pratica atividades ao ar livre. Mas é importante evitar que essas substâncias permaneçam em contato com o relógio.

A Garmin recomenda evitar a exposição do dispositivo a produtos como repelentes, cremes e loções hidratantes, óleos, perfumes, desinfetantes, sabonetes, solventes, detergentes e protetores solares. Além de afetarem a aparência e os materiais do dispositivo, resíduos dessas substâncias podem contribuir para irritações na pele e, ao longo do tempo, afetar a resistência à água.

Se houver contato, siga as orientações de limpeza adequadas ao material do dispositivo e da pulseira.

Dê também uma pausa para a sua pele

Usar o Garmin por muitas horas permite acompanhar diferentes informações ao longo do dia e da noite, mas isso não significa que o relógio precise permanecer sempre no mesmo lugar.

É recomendado dar intervalos à pele durante períodos prolongados de uso e alternar o pulso em alguns momentos, o que pode ajudar a evitar irritações. Se surgir vermelhidão ou irritação, retire o dispositivo, limpe cuidadosamente o relógio e a pulseira e espere a pele se recuperar completamente antes de voltar a utilizá-lo. Caso os sintomas persistam, procure orientação médica ou dermatológica.