Relógio Garmin Enduro ™ 4 Oliva
Relógio Garmin Enduro ™ 4 Oliva
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ENDURO™ 4 FOI FEITO PARA OS
DESAFIOS MAIS EXTREMOS
LENTE DE SAFIRA RESISTENTE | LANTERNA LED |
PULSEIRA DE TECIDO
ENDURO™ 4 FOI FEITO PARA
OS DESAFIOS MAIS
EXTREMOS
LENTE DE SAFIRA RESISTENTE |
LANTERNA LED | PULSEIRA DE TECIDO
BATERIA DE LONGA
DURAÇÃO
O CARREGAMENTO SOLAR OFERECE ATÉ 90
DIAS DE DURAÇÃO DA BATERIA¹
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SIGA O CAMINHO OU
CRIE O SEU
MAPAS TOPOGRÁFICOS
MULTICONTINENTAIS
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ENCARE A TRILHA COMO
NUNCA ANTES
COM TREINOS BASEADOS EM RITMO
AJUSTADO À INCLINAÇÃO
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SUPERE SEUS LIMITES E TENHA UM
DESEMPENHO AINDA MELHOR
MAIS DE 100 PERFIS DE ATIVIDADES | RECURSOS AVANÇADOS DE TREINAMENTO
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TODO ATLETA TEM UMA HISTÓRIA.
A SUA É ÉPICA.
ANALISE E COMPARTILHE DADOS DE SAÚDE E
ATIVIDADES DE VÁRIOS DIAS EM
UMA ÚNICA VISÃO
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ANALISE E COMPARTILHE DADOS DE SAÚDE
E ATIVIDADES DE VÁRIOS DIAS
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UMA NOVA EXPERIÊNCIA ÉPICA O AGUARDA
Com o smartwatch GPS ultrade alto desempenho Enduro 4, cada atividade se transforma em uma aventura. Supere seus limites com maior duração da bateria, design leve e recursos aprimorados de desempenho e treinamento.
ENERGIA SOLAR PARA UMA DURAÇÃO EXTREMA DA BATERIA
DESIGN LEVE COM PULSEIRA COMFORTFIT
RECURSOS AVANÇADOS DE TREINAMENTO E DESEMPENHO
RECURSOS DE SAÚDE E BEM-ESTAR 24 HORAS POR DIA, 7 DIAS POR SEMANA
LANTERNA LED INTEGRADA PARA GUIAR SUA AVENTURA
ANALISE E COMPARTILHE DADOS DE ATIVIDADES DE VÁRIOS DIAS COM O GARMIN EPIC
O QUE VOCÊ VAI AMAR
DESIGN DE ULTRAPERFORMANCE
O design leve, com aro robusto de titânio e lente de safira, combinado à pulseira de tecido ComfortFit, garante que o Enduro 4 permaneça leve no pulso.
BATERIA EXTREMA
Este relógio oferece até 90 dias de duração da bateria, potencializada pelo carregamento solar e pelos abrangentes modos de gerenciamento de energia1, para que você tenha todas as ferramentas necessárias para suas corridas ou aventuras mais longas. Obtenha até 320 horas de duração da bateria no modo de atividade com carregamento solar2.
PRONTO PARA AS TRILHAS
Os treinos baseados em ritmo ajustado à inclinação e o ritmo variável ajudam você a dosar corretamente seu esforço nas subidas. O recurso de peso da mochila considera o peso que você pode estar carregando durante corridas em trilhas e caminhadas, enquanto o planejador de percurso permite definir estações de apoio, pontos de controle e muito mais.
FERRAMENTAS AVANÇADAS DE TREINO
Acesse mais de 100 perfis de atividades, além de ferramentas avançadas de treino e desempenho. As métricas aprimoradas de resistência mostram como sua resistência está evoluindo com base no seu condicionamento físico e histórico de treinos.
ENCONTRE SEU CAMINHO
Os mapas TopoActive de vários continentes são mais fluidos e intuitivos, oferecendo ferramentas avançadas de navegação, como roteamento dinâmico de ida e volta, guia de mapa NextFork™️, ritmo de corrida ajustado à inclinação e muito mais.
GARMIN EPIC
Este recurso permite registrar, revisar e compartilhar suas curvas de desempenho e dados de saúde de uma atividade de vários dias em uma visualização integrada, além de obter insights para ajudar a otimizar seus treinos e corridas.
BUSQUE OS EXTREMOS
RECURSOS DE DESEMPENHO
MÉTRICAS DE RESISTÊNCIA
Este recurso ajuda você a visualizar o impacto dos seus treinos de resistência, com base nos ganhos de condicionamento físico e no seu histórico de treinos.
TREINOS BASEADOS EM RITMO AJUSTADO À INCLINAÇÃO
Gerencie o esforço do seu treino com metas de ritmo ajustadas à inclinação ou declive do terreno.
RITMO VARIÁVEL AJUSTADO À INCLINAÇÃO
Tenha uma média de ritmo continuamente atualizada, com ajustes de acordo com a inclinação do terreno.
ATIVIDADE ULTRARUN
Use a atividade Ultrarun com cronômetro de descanso e registre o tempo que você passa nas estações de apoio.
ATIVIDADE DE CORRIDA DE AVENTURA
Confira as principais métricas durante uma corrida. O GPS é registrado, mas não fica disponível para visualização, de acordo com as regras das corridas de aventura.
PLANEJADOR DE PERCURSO
Adicione horários-limite, observações, planos de descanso, pontos de controle e estações de apoio para uma corrida.
TECNOLOGIA PACEPRO™
Planeje sua estratégia para o dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionada.
RECURSO CLIMBPRO
Veja informações em tempo real sobre as subidas atuais e as próximas em percursos baixados.
PRONTIDÃO PARA TREINO
Assim que você acordar, obtenha uma pontuação de prontidão com base na qualidade do seu sono3, recuperação, carga de treino e muito mais, para determinar se é um bom dia para treinar intensamente ou pegar mais leve.
STATUS DO TREINO
Obtenha insights e saiba se seus treinos estão sendo produtivos, se você está no pico de desempenho ou se está sobrecarregado.
GARMIN COACH
Alcance seus objetivos com os planos de treino do Garmin Coach para corrida, ciclismo, força e condicionamento físico. Alguns planos se adaptam com base nas suas métricas de saúde e condicionamento físico.
PREDITOR VISUAL DE CORRIDA
Tenha uma estimativa do ritmo que você pode alcançar em provas de 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
ACLIMATAÇÃO À ALTITUDE E AO CALOR
Veja como seu corpo está respondendo à altitude ou ao calor atuais com base nas suas métricas de saúde.
MÉTRICAS DE DESEMPENHO
Avalie seu desempenho com métricas avançadas de treino, como VO2 máximo, carga de treino e muito mais.
PONTUAÇÃO DE RESISTÊNCIA
Meça sua capacidade de sustentar esforços prolongados. Este recurso ajuda você a entender como os treinos das suas atividades esportivas impactam sua resistência geral.
PONTUAÇÃO DE SUBIDA
Avalie sua capacidade de correr em subidas e acompanhe sua evolução ao longo do tempo com base no VO2 máximo e no seu histórico de treinos.
CRONÔMETRO DE DESCANSO AUTOMÁTICO
Registre automaticamente o tempo que você passa em uma estação de apoio ou ponto de controle.
WIDGET DE CORRIDA
Prepare-se para sua próxima corrida com dicas de treino, sugestões personalizadas de treinos diários e muito mais.
TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba quanto tempo você precisa para se recuperar antes do próximo treino de alta intensidade, com base nos seus treinos mais recentes.
DINÂMICA DE CORRIDA NO PULSO
Veja métricas essenciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais.
ECONOMIA DE CORRIDA
Meça sua eficiência energética geral durante a corrida, usando o volume de corrida de longo prazo, o comprimento da passada e a perda de velocidade dos passos, ao emparelhar seu relógio com o monitor HRM 600, vendido separadamente.
TOLERÂNCIA À CORRIDA
Entenda melhor o impacto de cada corrida no seu corpo e receba uma recomendação de quilometragem semanal máxima para continuar treinando de forma eficiente sem exagerar.
PERDA DE VELOCIDADE DOS PASSOS
Aprimore sua técnica de corrida e entenda quanto você reduz a velocidade quando seu pé toca o solo, ao emparelhar seu relógio com o monitor HRM 600, vendido separadamente.
TEMPO DE CORRIDA PROJETADO
Veja uma previsão do tempo e do ritmo que você poderá alcançar em uma corrida caso mantenha uma boa rotina de treinos até a data da prova informada.
NAVEGAÇÃO
OUTDOOR MAPS+
Assine o Outdoor Maps+ para ter acesso a conteúdos premium de mapas, como imagens de satélite e mapas topográficos aprimorados, baixados diretamente para o seu relógio.
GARMIN TRAILS
Acesse milhares de trilhas e envie-as diretamente para seu dispositivo compatível para uso offline com uma assinatura do Garmin Connect+ no aplicativo Garmin Connect™ ou do Outdoor Maps+ no aplicativo Garmin Explore™. Disponível em áreas selecionadas.
TECNOLOGIA SATIQ™
Tenha maior precisão de posicionamento com o GPS multibanda, enquanto otimiza a duração da bateria.
ROTEAMENTO DINÂMICO DE IDA E VOLTA
Informe a distância que deseja percorrer e receba sugestões de rotas que levarão você de volta ao ponto de partida. Se você sair do percurso, o relógio criará uma nova rota com a mesma distância.
MAPAS TOPOGRÁFICOS MULTICONTINENTAIS
Os mapas TopoActive de todo o mundo, pré-carregados, ajudam você a se manter no caminho certo durante suas explorações.
GUIA DE MAPA NEXTFORK
Navegue rapidamente com apenas uma olhada no relógio e veja a distância até a próxima interseção e o nome da trilha.
PERCURSOS COM ORIENTAÇÕES CURVA A CURVA
Crie ou encontre percursos existentes no aplicativo Garmin Connect ou sincronize percursos de suas plataformas de terceiros favoritas para receber orientações curva a curva.
SENSORES ABC
Navegue pela sua próxima trilha com altímetro, barômetro e bússola eletrônica de 3 eixos.
RECURSO A SEGUIR
Tenha uma visão rápida dos pontos de interesse selecionados à frente, como estações de apoio, durante uma corrida.
MAPAS SKIVIEW™
Veja os nomes e os níveis de dificuldade das pistas de mais de 2.000 estações de esqui pré-carregadas em todo o mundo.
MAPAS DE CAMPOS DE GOLFE
Tenha acesso a mapas CourseView coloridos, pré-carregados, de mais de 43.000 campos de golfe em todo o mundo.
ATIVIDADES
PESO DA MOCHILA
O peso da mochila considera o peso adicional que você carrega durante atividades de corrida, trilha e caminhada.
MONITORE SUAS ATIVIDADES
Use perfis de atividades pré-carregados para obter dados e insights sobre suas atividades. Monitore também atividades esportivas em equipe, como futebol, futebol americano, esportes com raquete e muito mais.
PERFIS DE TRIATLO E MULTIESPORTES
Registre automaticamente os tempos parciais com perfis integrados para triatlo, duatlo, treinos combinados e natação/corrida, ou crie seu próprio perfil.
TREINO CRUZADO
Baixe gratuitamente treinos de HIIT, força, cardio, ioga, Pilates e mobilidade para variar seus treinos.
APLICATIVOS DE ESPORTES INTEGRADOS
Use perfis de atividades pré-carregados para corrida em trilha, natação, corrida, ciclismo, caminhada, remo, esqui, golfe, surfe, escalada indoor e muito mais.
TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Veja toda a sua programação semanal de treinos diários sugeridos, que se adaptam após cada corrida ou pedalada.
TREINOS ANIMADOS
Acompanhe treinos animados de cardio, força, ioga e Pilates diretamente na tela do relógio.
ESQUI E SNOWBOARD BACKCOUNTRY
Registre automaticamente as subidas e descidas, além do tempo que você passa entre as descidas.
POTÊNCIA NO ESQUI CROSS-COUNTRY
Meça a carga do exercício ao emparelhar o relógio com um monitor de frequência cardíaca HRM-Pro™ Plus, vendido separadamente.
ATIVIDADE DE SURFE
Registre o número de ondas surfadas, a velocidade máxima alcançada, a distância percorrida e muito mais. Use a tecnologia Surfline Sessions™ para capturar vídeos das ondas que você surfa em frente a uma câmera Surfline®4.
ATIVIDADE DE REMO
Registre treinos de remo em ambientes internos ou externos. No remo indoor, o VO2 máximo ajuda a avaliar seu condicionamento cardiovascular e o impacto do treino. Requer uma máquina de remo equipada com medidor de potência.
ATIVIDADE DE RUCKING
Defina uma métrica-alvo, crie um treino personalizado e altere o peso da mochila durante a atividade.
SAÚDE
RELATÓRIO MATINAL
Tenha uma visão geral personalizável do seu sono, perspectiva de treino, status da VFC, previsão do tempo e muito mais assim que acordar.
RELATÓRIO NOTURNO
Prepare-se para o dia seguinte antes de dormir com um lembrete sobre a necessidade de sono, o treino do dia seguinte, a previsão do tempo e seus eventos.
FREQUÊNCIA CARDÍACA NO PULSO
O relógio monitora constantemente sua frequência cardíaca3 para ajudar você a avaliar o nível de esforço durante as atividades.
APLICATIVO DE ECG GARMIN
O aplicativo de ECG5 utiliza sensores para registrar os sinais elétricos que controlam os batimentos do coração. Ele analisa esse registro para identificar sinais de um ritmo cardíaco irregular chamado fibrilação atrial (FA).
COACH DE SONO
Obtenha uma pontuação de sono e orientações personalizadas sobre quanto você deve dormir. Monitore os estágios do sono e receba insights para melhorar a qualidade do sono3.
DETECÇÃO DE SONECAS
Monitore automaticamente ou registre suas sonecas para entender como elas beneficiam seu corpo e conferir o horário e a duração recomendados.
VARIAÇÕES NA RESPIRAÇÃO
Monitore alterações nos seus padrões respiratórios durante o sono6. Essas alterações podem estar relacionadas ao ambiente, ao consumo de álcool ou a possíveis distúrbios do sono, como a apneia do sono.
REGISTRO DE HÁBITOS
Registre hábitos, como o consumo de cafeína e álcool, e veja relatórios sobre como eles afetam sua saúde no aplicativo Garmin Connect.
CONSULTOR DE JET LAG
Ajude a minimizar os efeitos do jet lag com orientações sobre exposição à luz, horário de sono e exercícios.
STATUS DE SAÚDE
Identifique alterações nos seus dados de saúde que possam indicar um aumento do estresse no seu corpo, para saber quando seus indicadores estão se afastando da sua faixa habitual.
MONITORAMENTO DE ENERGIA BODY BATTERY™
Monitore os níveis de energia do seu corpo para identificar os melhores momentos para atividades e descanso3.
RECURSO HEALTH SNAPSHOT™
Registre uma sessão de 2 minutos para acompanhar as principais métricas de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu profissional de saúde.
MONITORAMENTO DA HIDRATAÇÃO
Registre sua ingestão diária de líquidos para ajudar a manter a hidratação em dia.
ALARME INTELIGENTE
O alarme inteligente vibra suavemente para acordar você no momento ideal.
MOBILIDADE
Aumente sua flexibilidade e força com novos treinos de mobilidade para baixar e um perfil de atividade dedicado.
CONECTIVIDADE
APLICATIVO GARMIN CONNECT
Consulte suas informações de saúde e condicionamento físico, conecte-se com amigos e muito mais.
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no seu smartwatch quando emparelhado com seu smartphone iPhone® ou Android™.
MÚSICA
Baixe músicas e playlists das suas contas do Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem precisar do telefone. A assinatura pode ser necessária.
PAGAMENTOS POR APROXIMAÇÃO GARMIN PAY™
Passe rapidamente por caixas de pagamento ou sistemas de transporte com provedores participantes.
GARMIN SHARE
Use este recurso para compartilhar facilmente locais salvos, percursos e treinos com os dispositivos Garmin compatíveis de seus amigos.
RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO
Se você se sentir em perigo ou se o relógio detectar que ocorreu um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização em tempo real7.
RASTREADOR DE AÇÕES
Acompanhe até 50 das suas ações favoritas⁸ diretamente do seu pulso.
RESULTADOS ESPORTIVOS
Acompanhe dados ao vivo, calendários e classificações de 15 diferentes ligas esportivas quando o relógio estiver conectado ao seu smartphone.
CONNECT IQ STORE
Veja como diversas configurações e sensores afetam a vida útil da bateria do seu relógio.
GERENCIADOR DE ENERGIA
Veja como diferentes configurações e sensores afetam a duração da bateria do relógio.
APLICATIVO GARMIN MESSENGER™
Comunique-se diretamente pelo pulso por meio de mensagens de texto bidirecionais9.
1 Com base no uso no modo smartwatch com carregamento solar; pressupõe uso durante todo o dia, com 3 horas diárias em ambientes externos sob condições de 50.000 lux.
2 Pressupõe uso contínuo durante todo o período em condições de 50.000 lux e uso típico com o modo de atividade (bateria estendida) selecionado.
3 Precisão do monitoramento de atividades.
4 Quando emparelhado com o aplicativo Garmin Connect e o aplicativo Surfline.
5 O aplicativo de ECG está disponível apenas em determinados smartwatches Garmin com a versão mais recente do aplicativo Garmin Connect e do software do relógio. O aplicativo de ECG não está disponível em todas as regiões; consulte Garmin.com/ecg para verificar a disponibilidade. O aplicativo de ECG é destinado exclusivamente a adultos com 22 anos ou mais. O aplicativo de ECG é capaz de registrar um ECG semelhante a um ECG de derivação I e detectar a presença de fibrilação atrial ou ritmo sinusal normal.
6 Este não é um dispositivo médico e não se destina ao diagnóstico ou monitoramento de qualquer condição médica. Consulte Garmin.com/ataccuracy. O Pulse Ox não está disponível em todos os países.
7 Quando emparelhado com seu smartphone. Para conhecer os requisitos e as limitações dos recursos de segurança e rastreamento, consulte Garmin.com/safety.
8 Quando emparelhado com seu smartphone. Todos os dados fornecidos pelo aplicativo Garmin Stocks Tracker são apenas para fins informativos e não se destinam a operações de negociação ou investimento. Consulte twelvedata.com/stocks para verificar as bolsas de valores abrangidas pelo aplicativo Stocks.
9 Requer que o remetente e o destinatário das mensagens tenham o aplicativo Garmin Messenger instalado em seus smartphones emparelhados.
iPhone é uma marca comercial da Apple Inc., registrada nos EUA e em outros países. Android é uma marca comercial da Google LLC. SPOTIFY e o logotipo Spotify são marcas comerciais registradas da Spotify AB. Amazon Music e todos os logotipos relacionados são marcas comerciais da Amazon.com, Inc. ou de suas afiliadas.
As melhorias de engenharia são contínuas e podem não estar refletidas nas imagens, vídeos e especificações.
O que você vai adorar |
|
| Avaliação e informações sobre o sono |
|
|---|---|
| Duração da bateria (modo smartwatch) | Até 36 dias (90 dias com energia solar) |
| Mapeamento integrado |
|
| Aplicativo Garmin ECG |
|
| Lanterna LED |
|
| Garmin Pay™ (Pagamento Garmin) |
|
| GPS multibanda |
|
| Armazenamento de música |
|
| Prontidão para Treinamento |
|
| Status do treinamento |
|
| Tipo de exibição | Memória transfletiva em pixel (MIP) visível à luz solar |
| Carregamento Solar |
|
| Tela sensível ao toque |
|
| Classificação da água | 10 ATM |
Em geral |
|
| Material da PULSEIRA | ComfortFit |
|---|---|
| Material da lente | Power Sapphire™ |
| Material da moldura | titânio |
| Material da caixa | polímero reforçado com fibra |
| Compatível com pulseiras QuickFit® | compatível (26 mm) |
| Tamanho físico | 51 x 51 x 15,7 mm Ajusta-se a pulsos com as seguintes circunferências: Pulseira de silicone: 127-210 mm ComfortFit Médio: 145-220 mm; Pulseira de couro: 135-213 mm; Pulseira de metal: 135-225 mm |
| Peso | 66 g (apenas a caixa: 57 g) |
| Tamanho da tela | 1,4” (35,56 mm) de diâmetro |
| Resolução da tela | 280 x 280 pixels |
| Exibição de cores |
|
| Opção de fonte grande |
|
| Tipo de Bateria | Íon de lítio |
| Duração da bateria | Smartwatch: até 36 dias/90 dias com energia solar* Modo Relógio de Baixo Consumo: Até 92 dias/ilimitado com energia solar* Modo Atividade (Normal): Até 80 horas/144 horas com energia solar** Modo Atividade + Música (Normal): Até 22 horas/25 horas com energia solar** Modo Atividade (Bateria Máxima): Até 210 horas/ilimitado com energia solar** Modo Atividade (Bateria Estendida): Até 120 horas/320 horas com energia solar** Modo Atividade (Precisão Máxima): Até 60 horas/90 horas com energia solar** Modo Expedição: Até 77 dias/ilimitado com energia solar* *Carregamento solar, considerando uso durante todo o dia com 3 horas diárias ao ar livre em condições de 50.000 lux. **Carregamento solar, considerando uso em condições de 50.000 lux; considerando uso típico com a tecnologia SatIQ. |
| Método de carregamento | Carregador de tomada patenteado pela Garmin |
| Memória/História | 64 GB |
Características do relógio |
|
| Hora/data |
|
|---|---|
| Sincronização de horário GPS |
|
| Horário de verão automático |
|
| Despertador |
|
| Alarme de despertar inteligente |
|
| Temporizador |
|
| Cronômetro |
|
| horários do nascer/pôr do sol |
|
Monitoramento de Saúde e Bem-estar |
|
| Frequência cardíaca (constante, a cada segundo) |
|
|---|---|
| Frequência cardíaca em repouso |
|
| Alertas de frequência cardíaca anormal | sim (alto e baixo) |
| Frequência respiratória |
|
| Idade da aptidão física |
|
| Monitor de energia Body Battery™ |
|
| Estresse durante todo o dia |
|
| Cronômetro de respiração para relaxamento |
|
| Meditação |
|
| Exercícios de respiração |
|
| Dormir | sim (avançado) |
| Coach do sono |
|
| Alinhamento do sono |
|
| Variações respiratórias |
|
| Detecção de cochilos |
|
| Hidratação | sim (no Garmin Connect™ e no widget opcional Connect IQ™) |
| Saúde da mulher | sim (no Garmin Connect™ e no widget opcional Connect IQ™) |
| Resumo de saúde |
|
| Temperatura da pele |
|
| Consultor de jet lag |
|
| Registro de estilo de vida |
|
| Estado de saúde |
|
Sensores |
|
| GPS |
|
|---|---|
| GLONASS |
|
| Galileu |
|
| QZSS |
|
| BeiDou |
|
| Tecnologia SatIQ ™ |
|
| Monitor de frequência cardíaca de pulso Garmin Elevate™ |
|
| Altímetro barométrico |
|
| Bússola |
|
| Giroscópio |
|
| Acelerômetro |
|
| Termômetro |
|
| Sensor de luz ambiente |
|
Recursos inteligentes diários |
|
| Encontrar meu telefone |
|
|---|---|
| Encontrar meu Garmin (ajuda a localizar dispositivo perdido) |
|
| Encontrar meu telefone durante a atividade do GPS |
|
| Conectividade | Bluetooth® , ANT+ ® , Wi- Fi® |
| Connect IQ™ (mostradores de relógio, campos de dados e aplicativos para download) |
|
| Loja Connect IQ™ no dispositivo |
|
| Notificações inteligentes |
|
| Responder/rejeitar chamada telefônica por mensagem de texto (somente Android™) |
|
| Veja imagens das notificações no relógio (somente Android™) |
|
| Relatório matinal |
|
| Relatório da noite |
|
| Calendário |
|
| Previsões meteorológicas |
|
| Sincronização de configurações em tempo real com o dispositivo móvel Garmin Connect™ |
|
| Economizador de bateria (relógio de baixo consumo de energia personalizável) |
|
| Controla a música do smartphone |
|
| Reproduz e controla música de relógio |
|
| Compatível com o aplicativo Garmin Messenger |
|
| Controle inteligente do treinador |
|
| Compatível com o dispositivo móvel Garmin Connect™ |
|
| Compatibilidade com smartphones | iPhone® , Android ™ |
| Ações |
|
| Placar esportivo |
|
| Garmin Compartilhar |
|
| Senha |
|
| Calculadora |
|
Planos de treino e treinamento |
|
| Sugestão de treino diário: Corrida (com base no ritmo e na frequência cardíaca) |
|
|---|---|
| Sugestão de treino diário: Ciclismo (com base no ritmo e na frequência cardíaca) |
|
| Treinador de corrida Garmin |
|
| Especialistas em treinamento de corrida da Garmin |
|
| Treinador de ciclismo Garmin |
|
| Garmin Coach - Planos de ciclismo pré-definidos |
|
| Garmin Coach - Força |
|
| treinador de triatlo Garmin |
|
| Sessão mista multiesportiva |
|
| Treinos multiesportivos |
|
| exercícios cardiovasculares |
|
| Treinos de força |
|
| treinos HIIT |
|
| treinos de ioga |
|
| Treinos de Pilates |
|
| Treinos de marcha com peso |
|
| Treinos de corrida com ritmo ajustado à inclinação do terreno |
|
| Animações de treino na tela |
|
| mapas musculares de treino na tela |
|
Perfis de atividade |
|
| Academia | Treinamento de força, HIIT, Cardio, Treinamento elíptico, Subida de escadas, Subida de solo, Remo indoor, Pular corda |
|---|---|
| Multiesporte | Natação/Corrida, Triatlo |
| Bem-estar | Caminhada, Pilates, Ioga, Caminhada em Ambientes Fechados, Mobilidade |
| Corrida indoor | Corrida em esteira, corrida em pista coberta, corrida virtual |
| Corrida ao ar livre | Corrida, Corrida em Pista ao Ar Livre, Corrida em Trilha, Ultramaratona, Corrida com Obstáculos |
| Recreação ao ar livre | Caminhadas, Marcha com mochila, Escalada indoor, Boulder, Montanhismo, Caça, Passeios a cavalo, Golfe, Disc Golf, Arco e flecha/X |
| Ciclismo | Ciclismo, Ciclismo de Estrada, Ciclismo de Montanha, Ciclismo em Cascalho, Ciclismo Urbano, Cicloturismo, Ciclismo Elétrico, Ciclismo de Montanha Elétrico, Ciclismo Indoor, Ciclocrosse, BMX |
| Nadar | Natação em piscina, natação em águas abertas |
| Na água | Stand Up Paddleboarding, Remo, Caiaque, Surfe, Kitesurf, Windsurf, Pesca, Passeios de barco, Vela, Esqui aquático, Wakeboard, Wakesurf, Boia rebocada, Mergulho com snorkel, Águas bravas |
| Esportes a motor | Motociclismo, viagens de longa distância, motocross, quadriciclos, motos de neve |
| Esportes com raquete | Tênis, Pickleball, Badminton, Squash, Tênis de Mesa, Padel, Tênis de Plataforma, Raquetebol |
| Neve e inverno | Esqui, Snowboard, Snowboard fora de pista, Esqui cross-country clássico, Esqui cross-country estilo livre, Esqui fora de pista, Patinação no gelo, Caminhada com raquetes de neve |
| Esportes coletivos | Basquete, Vôlei, Hóquei em Campo, Hóquei no Gelo, Futebol, Futebol Americano, Lacrosse, Rúgbi, Ultimate Frisbee, Críquete, Softbol, Beisebol |
| No ringue | Boxe, Artes Marciais Mistas |
| Outros perfis de atividade | Patinação em linha |
Recursos de segurança e rastreamento |
|
| Detecção de incidentes durante atividades selecionadas |
|
|---|---|
| Alerta de detecção de incidentes no celular para dispositivos vestíveis |
|
| Assistência |
|
| Compartilhamento de eventos ao vivo |
|
Características táticas |
|
| Coordenadas de grade dupla |
|
|---|---|
Recursos de jogos |
|
| Atividade de jogo |
|
|---|---|
| Compatível com o aplicativo GameOn™ |
|
Características do Remo |
|
| Remo indoor (requer remo compatível) |
|
|---|---|
| FTP para remo indoor (requer remo compatível) |
|
| Curva/zonas de potência para remo indoor (requer remo compatível) |
|
| Limiar de lactato no remo indoor (requer remador compatível) |
|
| Frequência cardíaca máxima no remo indoor |
|
Características da embarcação |
|
| Controle remoto vestível para motor de pesca |
|
|---|---|
Recursos de rastreamento de atividades |
|
| Contador de passos |
|
|---|---|
| Alertas de movimento (exibidos no dispositivo após um período de inatividade) |
|
| Meta automática (aprende seu nível de atividade e define uma meta diária de passos) |
|
| Calorias queimadas |
|
| Andares subidos |
|
| Distância percorrida |
|
| Minutos de intensidade |
|
| TrueUp ™ |
|
| Move IQ ™ |
|
| Aplicativo Garmin Connect™ Challenges | Sim (aplicativo Connect IQ opcional) |
| Contagem automática de repetições |
|
Recursos de treinamento, planejamento e análise |
|
| Intervalo aprimorado (inclui repetições abertas, página de dados de intervalos, tela de descanso e detecção automática) |
|
|---|---|
| Páginas de dados personalizáveis |
|
| Planos de treinamento para download |
|
| Orientações do curso |
|
| Zonas de RH |
|
| Alertas de RH |
|
| Calorias de HR |
|
| % FC máx. |
|
| % HRR |
|
| Tempo de recuperação |
|
| FC máxima automática |
|
| olhar/dispositivo de corrida |
|
| Estado da VFC (variabilidade da frequência cardíaca) |
|
| Teste de estresse HRV (variabilidade da frequência cardíaca) (mede a variabilidade da sua frequência cardíaca enquanto você permanece em pé, durante 3 minutos, para fornecer uma estimativa do seu nível de estresse; a escala varia de 1 a 100; pontuações baixas indicam níveis de estresse mais baixos) | sim (com acessório compatível) |
| Transmissão de FC (transmite dados de FC via ANT+® para dispositivos emparelhados) |
|
| Frequência respiratória (durante o exercício) | sim (com acessório compatível) |
| Velocidade e distância do GPS |
|
| Perfis de atividade personalizáveis |
|
| Pausa automática® para interrupção automática do temporizador |
|
| Treinamento intervalado |
|
| Treinos avançados |
|
| Modos de energia (configurações de bateria personalizáveis durante a atividade) |
|
| Ritmo e distância de corrida monitorados por HRM |
|
| Recurso de rastreamento de intervalo Auto Lap® |
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| Volta manual |
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| Cronômetro de descanso |
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| Alertas de volta configuráveis |
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| Aclimatação ao calor e à altitude |
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| Resistência em tempo real |
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| Pontuação de resistência |
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| Relação de carga |
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| Carga de treinamento |
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| Foco na carga de treinamento |
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| Efeito de treinamento |
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| Efeito do treinamento (anaeróbico) |
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| Benefício principal (rótulos de efeito de treinamento) |
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| Benefícios do treino |
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| Alertas personalizados |
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| Alertas de voz |
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| Transição automática multiesportiva |
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| Horário de término |
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| Parceiro Virtual |
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| Corrida e atividade |
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| Atividades multiesportivas manuais |
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| Garmin Live Segments |
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| Segmentos ao vivo do Strava |
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| Criador de percursos de ida e volta (corrida/ciclismo) |
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| Roteamento de popularidade Trendline™ |
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| Bloqueio de toque e/ou botão |
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| Atalhos |
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| Rolagem automática |
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| Histórico de atividades no relógio |
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| Garmin Epic |
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| Fisio TrueUp |
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| Status de treinamento unificado |
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Recursos de execução |
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| Distância, tempo e ritmo baseados em GPS |
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|---|---|
| Dinâmica de execução |
|
| Perda de velocidade de passo | Sim (com acessório compatível) |
| Oscilação vertical e proporção |
|
| tempo de contato com o solo e equilíbrio | sim (equilíbrio GCT com acessório) |
| Comprimento da passada (em tempo real) |
|
| Cadência (fornece o número de passos por minuto em tempo real) |
|
| tolerância de corrida |
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| economia de funcionamento | Sim (com acessório compatível) |
| Potência de funcionamento |
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| Ritmo ajustado ao nível |
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| Condições de desempenho |
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| Limiar de lactato |
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| Estratégias de estimulação PacePro™ |
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| Treinos de corrida |
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| Pontuação de Hill |
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| Corrida de trilha com subida automática |
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| Preditor de raça |
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| Previsão de corrida específica para o percurso e as condições meteorológicas |
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| Tempo e ritmo de corrida projetados |
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| capaz de transportar o pé |
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| Detecção de corrida/caminhada/parada |
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Características do golfe |
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| Pré-carregado com 43.000 cursos em todo o mundo |
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|---|---|
| Distância até a frente, o meio e o fundo do green (distância até a frente, o meio e o fundo do green) |
|
| Distância até as posições de aproximação/jogadas em curva |
|
| Mede a distância do tiro (calcula a distância exata em jardas para tiros de qualquer ponto do campo). | automático |
| Placar digital |
|
| Alvos personalizados |
|
| Acompanhamento de estatísticas (tacadas, putts por rodada, greens e fairways acertados) |
|
| Garmin AutoShot ™ |
|
| Mapa vetorial completo |
|
| Atualizações automáticas do CourseView |
|
| Visão Verde com posicionamento manual do pino |
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| Perigos e objetivos do percurso |
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| PinPointer |
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| Joga como distância |
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| Mira por toque (toque no alvo exibido para ver a distância até qualquer ponto) |
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| Pontuação de handicap |
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| Tempo de Swing |
|
| Treinamento de Tempo |
|
| Cronômetro/odômetro circular |
|
| Compatível com o sistema CT10 de rastreamento automático de tacos (acessório necessário) |
|
| Compatível com rastreamento automático de tacos CT1 (acessório necessário) |
|
| Velocidade e direção do vento (requer conexão com o aplicativo Garmin Golf) |
|
| Caddie virtual |
|
| Compatível com o aplicativo Garmin Golf |
|
| Torneio legal |
|
| Green Contours (com assinatura Garmin Golf) |
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Recreação ao ar livre |
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| Ponto de referência projetado |
|
|---|---|
| Modo UltraTrac |
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| Perfil de elevação |
|
| Distância até o destino |
|
| Indicador de tendência barométrica com alerta de tempestade |
|
| Velocidade vertical |
|
| Subida/descida total |
|
| Cronômetro de descanso (somente para ultramaratonas) |
|
| Descanso automático |
|
| Plano de elevação futuro |
|
| Coordenadas GPS |
|
| Sight 'N Go |
|
| Previsão de peixes |
|
| Informações sobre o Sol e a Lua |
|
| Atividade de GPS de expedição |
|
| Marés |
|
| Visão da maré |
|
Mapeamento e Navegação |
|
| Vista em perspectiva |
|
|---|---|
| Navegação ponto a ponto |
|
| Rastro de migalhas de pão em tempo real |
|
| Voltar ao início |
|
| TracBack® |
|
| Explore as redondezas |
|
| Mais à frente |
|
| Planejador de Ascensão ClimbPro™ |
|
| Navegação NextFork™ |
|
| Mapas de estradas e trilhas pré-carregados |
|
| mapas de estações de esqui pré-carregados |
|
| Suporte cartográfico para download |
|
Características do ciclismo |
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| Cursos |
|
|---|---|
| Volta de bicicleta e potência máxima por volta (com sensor de potência) |
|
| Corrida e atividade |
|
| Alertas (dispara um alarme quando você atinge metas, incluindo tempo, distância, frequência cardíaca ou calorias) |
|
| FTP (Potência Limiar Funcional) | sim (com acessório compatível) |
| Curva de potência e treinos em % FTP |
|
| Mapa Cicloviário (mapa de ruas específico para ciclismo com rotas) |
|
| MTB Grit & Flow |
|
| Dinâmica avançada de ciclismo |
|
| Compatível com Vector™ e Rally™ (medidores de potência) |
|
| Compatível com o radar Varia™ (radar traseiro) |
|
| Compatível com luzes Varia™ |
|
| Compatível com a câmera de farol Varia™ |
|
| Suporte para sensor de velocidade e cadência (com sensor) |
|
| Compatível com medidor de energia |
|
| Guia de energia |
|
Características da natação |
|
| Métricas de natação em águas abertas (distância, ritmo, contagem/frequência de braçadas, distância da braçada, eficiência da natação (SWOLF), calorias) |
|
|---|---|
| Métricas de natação em piscina (comprimentos, distância, ritmo, número de braçadas, eficiência de natação (SWOLF), calorias) |
|
| Detecção do tipo de nado (crawl, costas, peito, borboleta) (somente em piscina) |
|
| Registro de exercícios (somente natação em piscina) |
|
| Temporizador básico de descanso (a partir de 0) (somente para natação em piscina) |
|
| Temporizador de descanso "Repetir em" (somente para natação em piscina) |
|
| Descanso automático (somente para natação em piscina) |
|
| Alertas de tempo e distância |
|
| Alertas de ritmo (somente para natação em piscina) |
|
| Início da contagem regressiva (somente para natação em piscina) |
|
| treinos de natação em piscina |
|
| velocidade crítica de natação |
|
| Frequência cardíaca subaquática medida no pulso |
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| Frequência cardíaca medida por monitor cardíaco externo (em tempo real durante os períodos de repouso, estatísticas de intervalos e sessões durante os períodos de repouso e download automático da frequência cardíaca após a natação). | Sim (com monitor de frequência cardíaca compatível) |


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