LÂMINA FORERUNNER 970

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TELA AMOLED BRILHANTE DE 1,4”

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ATÉ 26 HORAS DE BATERIA NO MODO GPS

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RECURSOS PREMIUM DE TREINAMENTO E RECUPERAÇÃO

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MAPAS INTEGRADOS COM TECNOLOGIA SATIQ™ E GPS MULTIBANDA

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MOLDURA DE TITÂNIO LEVE E LENTE DE SAFIRA RESISTENTE

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LANTERNA DE LED INTEGRADA

TUDO O QUE VOCÊ VAI AMAR

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ECONOMIA DE CORRIDA

Meça sua eficiência energética geral durante a corrida — com base no volume de corrida de longo prazo, comprimento da passada e perda de velocidade do passo (que indica o quanto você desacelera ao tocar o solo). Disponível ao parear o relógio com o monitor HRM 600 (vendido separadamente).

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TOLERÂNCIA DE CORRIDA

Entenda melhor o impacto que cada corrida causa no seu corpo e receba uma recomendação de quilometragem máxima semanal, ajudando você a treinar com eficiência sem exageros.

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MAPEAMENTO EM CORES

Correndo pelas ruas da cidade ou pedalando em trilhas densamente arborizadas, o Forerunner 970 oferece mapas integrados em cores — agora ainda mais dinâmicos, intuitivos e fáceis de seguir.

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PLANOS DE TREINAMENTO ADAPTÁVEIS GARMIN COACH

Treine para um evento, conquiste uma meta ou melhore seu condicionamento com os planos Garmin Coach para corrida, triatlo, ciclismo ou treino de força. Alguns planos se adaptam diariamente com treinos personalizados com base no seu desempenho, recuperação e métricas de saúde.

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PRONTIDÃO PARA TREINAR

Desde o momento em que você acorda, receba uma pontuação de prontidão com base na qualidade do sono, recuperação, carga de treino e outros fatores — ajudando a decidir se é um bom dia para se esforçar ou pegar leve.

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ALTO-FALANTE E MICROFONE INTEGRADOS

Atenda e faça ligações diretamente do relógio quando estiver pareado ao smartphone. Além disso, controle funções do relógio por comando de voz — ou use o assistente de voz do celular para responder mensagens e muito mais.

SEU MELHOR ACABOU DE FICAR AINDA MELHOR

PLANEJE

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RELATÓRIO MATINAL

Receba uma visão geral personalizável do seu sono, perspectiva de treino, status de VFC, clima e mais assim que acordar¹.Você pode até personalizar o tema dos seus relatórios, os dados exibidos e outras configurações.

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RELATÓRIO NOTURNO

Antes de dormir, prepare-se para o dia seguinte com lembretes sobre a necessidade de sono, treino planejado, previsão do tempo e eventos.

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NAVEGAÇÃO COM ORIENTAÇÃO CURVA A CURVA

Crie ou encontre rotas no app Garmin Connect™ do smartphone, ou sincronize com plataformas de terceiros para receber instruções curva a curva diretamente no relógio.

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ROTAS DINÂMICAS DE IDA E VOLTA

Informe a distância que deseja percorrer e receba sugestões de trajetos que te levem de volta ao ponto de partida. Se sair do caminho, o relógio recalcula a rota mantendo a mesma quilometragem.

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STATUS DE TREINAMENTO

Com base em indicadores como status de VFC e histórico recente de exercícios, você tem uma visão clara da eficácia dos treinos — e descobre se está treinando de forma produtiva, no pico ou sob esforço excessivo.

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TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS

Obtenha treinos de corrida, corrida em pista e ciclismo personalizados para você. Eles se adaptam após cada treino para acompanhar seu desempenho e recuperação.

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TEMPO DE RECUPERAÇÃO

Saiba quanto tempo seu corpo precisa para se recuperar antes do próximo treino intenso, com base nas suas atividades mais recentes.

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ESTADO DE SAÚDE

Fique atento a mudanças nos seus dados de saúde que possam indicar aumento do estresse no seu corpo, para que você saiba quando estiver se afastando da sua faixa normal. Este recurso está disponível atualmente na versão beta1.

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MONITORAMENTO DE ENERGIA BODY BATTERY™

Acompanhe os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e descanso¹.

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SLEEP COACH

Receba uma pontuação de sono e orientações personalizadas sobre quanto você deve dormir. Acompanhe os estágios do sono e veja dicas para melhorar a qualidade do seu descanso¹.

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DETECÇÃO DE COCHILO

Registre automaticamente ou manualmente seus cochilos para entender seus benefícios e consultar recomendações de duração e horário ideais.

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DESPERTADOR INTELIGENTE

Acorde mais revigorado. O despertador inteligente vibra suavemente para te acordar na hora certa.

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VARIAÇÕES NA RESPIRAÇÃO

Para uma análise mais detalhada da sua saúde, o recurso de variações respiratórias ajuda você a entender as mudanças nos seus padrões respiratórios durante o sono3. Essas mudanças podem estar relacionadas ao ambiente, ao álcool ou a possíveis distúrbios do sono, como a apneia do sono.

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STATUS DE VFC

Com base na variabilidade da frequência cardíaca enquanto você dorme, entenda melhor sua saúde geral, níveis de estresse e recuperação.

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TEMPERATURA DA PELE

Ao dormir com o relógio, veja como a temperatura média da sua pele varia — o que pode estar relacionado à atividade recente, ambiente de sono, possíveis doenças e outros fatores¹.

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MONITORAMENTO DA SAÚDE FEMININA

Acompanhe o ciclo menstrual ou a gravidez e receba orientações sobre exercícios e nutrição. Com o monitoramento da temperatura da pele durante o sono, tenha previsões mais precisas do ciclo e estimativas de ovulação³.

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PREVISOR DE PROVAS

Receba uma estimativa de qual seria seu ritmo em uma prova de 5K, 10K, meia maratona ou maratona se ela acontecesse hoje.

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TEMPO PROJETADO DE PROVA

Essa previsão mostra qual pode ser seu tempo e ritmo de prova, caso você mantenha um bom nível de treino até a data do evento inserida.

PREPARE-SE

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DINÂMICA DE CORRIDA PELO PULSO

Este smartwatch mede métricas essenciais da sua corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais.

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PERDA DE VELOCIDADE A CADA PASSO

Melhore sua técnica de corrida e entenda quanto você desacelera quando seu pé toca o chão ao parear o relógio com o monitor HRM 600 (vendido separadamente).

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FREQUÊNCIA CARDÍACA PELO PULSO

O relógio monitora continuamente sua frequência cardíaca para ajudar a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades¹.

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TREINOS MULTIESPORTIVOS

Crie treinos multiesportivos passo a passo no Garmin Connect e envie para o relógio, alternando entre diferentes esportes com facilidade.

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PONTUAÇÃO DE SUBIDA (HILL SCORE)

Meça sua capacidade de correr em subidas e acompanhe sua evolução ao longo do tempo com base no seu histórico de treinos.

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PONTUAÇÃO DE RESISTÊNCIA

Essa funcionalidade mede sua capacidade de manter esforços prolongados, ajudando você a entender como os treinos em diferentes modalidades impactam sua resistência geral.

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CARGA AGUDA

Compare sua carga de treino recente com a faixa ideal para melhorar seu condicionamento físico.

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RELAÇÃO DE CARGA

Acompanhe a relação entre carga de curto e médio prazo para manter seu progresso de treino dentro de limites saudáveis, evitando lesões e retrocessos.

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CONDIÇÃO DE DESEMPENHO

Durante a corrida, receba uma análise em tempo real do seu ritmo e frequência cardíaca para avaliar sua capacidade de desempenho no momento.

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MONITORAMENTO DE ESTRESSE

Descubra se seu dia está sendo calmo, equilibrado ou estressante.

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EFEITO DO TREINO

Veja como seus treinos impactam sua resistência, velocidade e potência.

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INSTANTÂNEO DE SAÚDE (HEALTH SNAPSHOT)

Registre uma sessão de 2 minutos para capturar estatísticas de saúde importantes e gere um relatório que pode ser compartilhado com seu profissional de saúde.

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REGISTRO DE ESTILO DE VIDA

Registre hábitos — como consumo de cafeína e álcool — e veja relatórios sobre como eles impactam sua saúde no app Garmin Connect™.

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NUTRIÇÃO NO APP GARMIN CONNECT™

Acompanhe facilmente calorias e macronutrientes, receba recomendações personalizadas de nutrição e veja relatórios para seguir seu progresso em direção aos seus objetivos com um plano Garmin Connect+.

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TREINOS CRUZADOS (CROSS TRAINING)

Baixe treinos gratuitos de HIIT, força, cardio, yoga, Pilates e mobilidade para variar sua rotina de exercícios.

DESEMPENHO

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PERFIS DE TRIATHLON E MULTIESPORTES

Registre automaticamente as divisões com perfis integrados para triathlon, duathlon, treinos combinados (brick) e swimrun — ou crie os seus próprios.

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POTÊNCIA DE CORRIDA PELO PULSO

Veja quanta força você está aplicando na trilha ou na estrada para gerenciar melhor o esforço e ajustar seu treinamento com mais precisão.

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TECNOLOGIA SATIQ E GPS MULTIBANDA

Obtenha precisão superior de posicionamento com otimização da duração da bateria.

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ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™

Planeje sua estratégia para o dia da prova com orientação de ritmo baseada em GPS para o percurso ou distância escolhidos.

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CORRIDA EM PISTA

O relógio registra voltas com precisão em metros em pistas do mundo todo.

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CLIMBPRO

Veja informações em tempo real sobre as subidas atuais e as que estão por vir.

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RESISTÊNCIA EM TEMPO REAL

Use esses dados para guiar seu desempenho e gerenciar seu nível de esforço ao longo da atividade.

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UP AHEAD

Visualize rapidamente pontos relevantes ao longo do percurso carregado, como postos de apoio.

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AUTO LAP® POR PORTAIS DE TEMPO

Seu relógio reconhece automaticamente quando você passa por pontos marcados em milhas ou quilômetros da rota e registra voltas com base nesses pontos, em vez de usar apenas a distância via GPS.

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SUGESTÃO DE LINHA DE CHEGADA

Se você tiver um percurso carregado para a prova, o relógio pode sugerir encerrar a atividade automaticamente na linha de chegada caso você esqueça de parar o cronômetro.

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APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS

Acesse mais de 30 atividades esportivas integradas, como ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.

CONECTIVIDADE

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MÚSICA

Baixe músicas e playlists das suas contas do Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem precisar do celular.

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SEGURANÇA E MONITORAMENTO

Se você se sentir em perigo ou se o relógio detectar um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização em tempo real⁵.

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GARMIN PAY™ – PAGAMENTOS POR APROXIMAÇÃO

Passe direto por filas ou sistemas de transação usando pagamentos por aproximação com provedores bancários participantes.

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NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio ao emparelhá-lo com um smartphone iPhone® ou Android™.

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LIVETRACK

Amigos e familiares podem acompanhar sua localização em tempo real⁵ e visualizar percursos previamente planejados.

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APP GARMIN CONNECT

Visualize suas informações de saúde e condicionamento físico, conecte-se com amigos e muito mais.

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LOJA CONNECT IQ™

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicativos ao seu relógio emparelhado.

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GARMIN SHARE

Sincronize-se com amigos compartilhando locais salvos, percursos e treinos com outros dispositivos compatíveis próximos.

1 Este recurso está atualmente em fase de testes beta e sujeito a melhorias futuras.
2 Precisão do monitoramento de atividades
3 Este não é um dispositivo médico e não se destina ao diagnóstico ou monitoramento de qualquer condição médica; consulte Garmin.com/ataccuracy. Variações respiratórias não disponíveis em todos os países.
4 O aplicativo ECG está disponível apenas em alguns smartwatches Garmin com a versão mais recente do aplicativo Garmin Connect para smartphone e do software do relógio. O aplicativo ECG não está disponível em todas as regiões; consulte Garmin.com/ECG para verificar a disponibilidade. O aplicativo ECG destina-se apenas a adultos com 22 anos ou mais. O aplicativo ECG é capaz de registrar um ECG semelhante a um ECG de derivação I e detectar a presença de fibrilação atrial ou ritmo sinusal normal.
5 O recurso de monitoramento do ciclo menstrual não deve ser usado para auxiliar na concepção, contracepção ou controle de natalidade. Este não é um dispositivo médico e não se destina ao diagnóstico ou monitoramento de qualquer condição médica.
6 Este não é um dispositivo médico e não se destina ao diagnóstico ou monitoramento de qualquer condição médica; consulte Garmin.com/ataccuracy. A função de oximetria de pulso não está disponível em todos os países.
7 Quando emparelhado com seu smartphone compatível. Para obter informações sobre os requisitos e limitações dos recursos de segurança e rastreamento, consulte Garmin.com/safety.

Spotify e o logotipo do Spotify são marcas registradas da Spotify AB. Amazon Music e todos os logotipos relacionados são marcas comerciais da Amazon.com, Inc. ou de suas afiliadas. iPhone e Apple são marcas comerciais da Apple Inc., registradas nos EUA e em outros países. Android é uma marca comercial da Google LLC.

As melhorias de engenharia estão em andamento e podem não estar refletidas nas imagens, vídeos e especificações.